Zajímá tě o čem může maminka na mateřské jako jsem já mluvit v Podcastu? Třeba o emocích. Protože miminka emoce střídají každou chvilku a někdy je pro nás maminky těžké zjistit, co miminko prožívá, co potřebuje, jak mu můžeme pomoci. Někdy je i pro dospělé těžké zjistit, jaké emoce prožíváme, co nám přináší, jak s nimi můžeme pracovat.
Ve chvíli, kdy emoci potlačíme, prodlužujeme tak její trvání a ubližujeme si tím. Odpojujeme se od sebe a necháme emoci pohltit naše myšlení, rozhodování, to jak se cítíme.
O tom, jak pracovat s emocemi a v čem se můžeme inspirovat od dětí, o tom je podcast, který nese název Emoce jsou normální.